Новини
Домашні тренування для багатьох стають не модною забаганкою, а способом підтримувати активність без стресу. Коли немає потреби підлаштовуватися під розклад залу чи виходити з дому в негоду, рух сприймається спокійніше і природніше. Саме тому кардіо вдома все частіше розглядають як довгострокове рішення, а не тимчасову альтернативу.






























