Множество людей в современном мире сталкиваются с чувством не уверенности в себе. Ведь уверенность в себе дает силы и возможность повышать продуктивность при выполнении заданий, строить отношения, достигать целей, расти духовно, заводить новые знакомства, и т.п. Можно сказать, что нет человека, который не хочет обладать хорошей, здоровой самооценкой. Далеко не каждый может сказать: «У меня с этим всё в порядке», Чаще всего нам приходится слышать от близких людей, родственников, знакомых друзей, фразы типа: «Я чувствую себя не уверенно. Мне сложно отстоять своё мнение» или же: «У меня не получается отстоять свою точку зрения и этим пользуются другие».
Рассмотрим пару ситуаций, в которых проявляется неуверенность. Например, вы стоите в очереди за автобусными билетами, стоите три часа и жутко устали. Вдруг откуда не возьмись, появляется молодой человек, который влезает впереди вас и пытается купить вне очереди билет. Какова будет реакция? Вероятней всего, вы промолчите, и тяжело вздохнув, промолчите. Рассмотрим другую ситуацию. К вам в гости пришёл знакомый, и сидит уже пятый час. У вас нет времени, по календарю у вас другие планы, которые необходимо выполнить. Друг же просит внимания, хотя вам в данный момент не до него, а он всё просит поговорить ещё минутку. Неуверенный человек скорей всего отложит дела, и будет говорить с другом, причём последствия могут быть, крайне не приятными, и даже убыточными в финансовом плане.
В поведении человека можно выделить три основные тенденции: поведения агрессора, пассивное поведении и уверенное. Под агрессивным поведением следует понимать то, при котором человек управляет кем- либо, подавляет его, что бы добиться своих целей. Пассивное поведение заключается в том, что человек попросту не реагирует и бездействует в сложившейся ситуации. Чаще всего, люди с таким поведением жертвуют своими ценностями и интересами ради того, что бы не нарушать мира и спокойствия. Уверенное поведение подразумевает прежде всего уважение к себе и другому человеку, конструктивное, плодотворное отношение к жизни и к людям.