Русскую баню можно смело назвать одним из величайших изобретений прошлого. Это не просто необходимое и всегда актуальное решение для чистоплотных людей, но часть культуры. Попарится в бане – это просто привычка большинства славян. Но парясь, не каждый человек может оценить, в чем суть настоящей русской баньки.
А Вы уверены, что регулярно посещаете исконно русскую парную, а не ее современный аналог? Давайте разберемся, что такое древнерусское парение, в чем его особенность. Только так можно понять эффект бани и отличить оригинал от подделки.
В чем состоит оздоровительный эффект русской бани?
Первым делом, это материалы, которые использовали для ее создания. Конечно, Вы вряд ли сможете узнать все подробности наверняка, но оценить качество дерева Вам по силам. Баня должна быть сделана из цельного бруса, то есть натурального дерева. С внешней стороны его часто покрывают лаком или специальной краской, а с внутренней – оставляют в естественном состоянии. Это необходимо, чтобы позволить дереву «дышать» и избежать насыщения воздуха при нагреве лишними химическими составляющими.
Наоборот, дерево должно насыщать воздух естественным древесным ароматом. Если это будет сосна, самый распространенный для Киева вариант, то Вы почувствуете в парной легкие хвойные нотки. Этот эффект ароматизации благотворно влияет на эмоциональное состояние человека.
Очень часто саму баню делают из сосны, а в парной сосновыми остаются лишь стены. Лежаки делают из липы, поскольку это менее смолистый тип дерева и на нем приятнее сидеть, а во-вторых, пары липы способствуют повышению иммунных функций организма. Поэтому в простонародии и бытует поговорка: «кто в баню ходит, того недуг обходит».
И еще один тип воздействия древнерусского парения – эмоциональная разгрузка. Скажем, баня под Киевом – это самый идеальный вариант для такого отдыха. Вдали от городской суеты, шумных машин и неуемного ритма столицы – вот место для настоящей бани. Лишь на природе можно полностью восстановить эмоциональный баланс, физическое и психологическое здоровье.
Топ-3 совета: как не ошибиться с выбором бани
Подводя итог выше сказанному, можно легко отличить настоящую русскую баню от грубой подделки.
Первым делом обращаем внимание на материал, из которого она создана. Это должно быть натуральное дерево. Обычно предпочитают сосну как самый доступный и распространенный древесный тип.
Далее, баня должна располагаться в укромном и спокойном месте. Запомните, в самом центре города Вы скорее отдохнете в сауне, но не в бане. Для бани необходима гармония с окружающей природой. Например, локация в лесу или отдаленных районах города. Самый идеальный вариант – расположение за городом на прилегающих к нему территориях.
Не следует забывать о том, что суть банных процедур – это контрастность. А значит, выйдя из парной нужно окатить себя из купели или прыгнуть в прорубь. Большинство бань предлагают услугу бассейна, что далеко от истинного бодрящего эффекта проруби. Ведь после жаркой парилки – ледяная вода из проруби – это удовольствие!
Заказывая баню, обязательно уточните у владельца детали обогрева. Для этого должны использовать только печь-каменку на дровах. Сейчас в целях экономии владельцы обманывают гостей, устанавливая электрическую печь. Этот вариант менее затратен, однако подходит только для саун. Электрика сушит воздух, который в русской бане должен быть только влажным!
Источник: http://yurov-bani.com.ua/
