Когда у преподобного отца спросили: "Что нельзя кушать в пост?", он ответил: "Своих ближних".
Весна приступила к выполнению своих обязанностей. А у христиан начинается Великий пост, который является приготовлением души и тела к встрече Праздника Светлого Христового Воскресенья. Великий пост является самым длительным и основным из четырех многодневных постов, поэтому и зовется Великим. Начинается по завершении Масляной и продолжается до Пасхи на протяжении семи недель. Нет точного срока и это зависит от даты Пасхи, которую каждый год регулирует церковь, потому что Пасха обязательно должна совпасть с наступлением полного месяца, согласно христианскому вероучению, установленному в память 40-дневного поста Иисуса Христа в пустыне.
Табу Великого поста – самые строгие сравнительно с другими постами. Церковным уставом ограничено употребление продуктов животного происхождения - мяса, молока, яиц, рыбы. Если на протяжении Рождественского поста можно достаточно часто пробовать рыбу и масло, то во время Великого поста рыбу можно употреблять только дважды - на Благовещение (7 апреля, фиксированная дата) и на Вербное воскресенье (Вход Господний в Иерусалим, воскресенье, которое предшествует Пасхе). Относительно растительного масла, то его можно добавлять в кушанья только по субботам и воскресеньям и на большие праздники.В первый день поста – Чистый понедельник и последний – Страстную пятницу рекомендуется обходиться вообще без еды. На протяжении поста необходимо употреблять продукты только растительного происхождения: картофель и блюда из него, разные супы и каши без сливочного масла, овощи - сырые, вареные, консервированные и квашеные (помидоры, огурцы, капусту и тому подобное), консервированные салаты (без масла), фрукты и сухофрукты, хлеб, кроме сдобы, орехи, грибы, майонез (в состав которого не входят яйца) и маргарин (без примесей молокопродуктов). Горячительные алкогольные напитки, особенно водка и коньяк, запрещены.
Только в субботу, воскресенье и на праздники можно выпить немного вина. На протяжении поста нужно отказаться и от таких зависимостей, как кофе, папиросы, пиво, наркотики, а также от половых отношений.
Ослабить пост можно людям преклонных лет (после 60-ти лет), тяжелобольным, лицам, которые выполняют тяжелый ежедневный физический и умственный труд, и тем, кто находится в дороге (командировке). Правда, по церковным правилам, только с благословения священника. Именно он определяет меру послабления. Например, позволяет употреблять молочное. Вообще от поста освобождаются беременные женщины и малые дети. На практике же большинство христиан придерживаются более умеренного поста, то есть употребляют рыбу и масло, кроме среды и пятницы).
Пост, или говенье - это не только отказ от определенной еды, а прежде всего – это духовная очистка: молитвой, укрощением своих страстей, анализом своей жизни. Это время достижения душевного покоя, мира, посещения церкви и примирения с ближними. Кульминацией поста – есть покаяние, исповедь и причастие. Без духовного содержания пост - является простой диетой. Через смиренность тела удержанием от скоромной еды, смиряется дух. В народе говорят: "Большое брюхо не родит тонкого содержания".
В этом году пост начинается 10 марта и будет продолжаться до 27 апреля, именно в этот день все православные христиане будут праздновать Пасху.
Резюмируя, следует отметить, что оскверняет человека не то, что входит в его уста, а то, что из них выходит. Пост – это добровольное действие и персональная тайна. Тем, кто осмелился на него, открываются безграничные возможности собственной силы воли и радость победы над собой и своими страстями.
Ксения Хмиль. INTV
