Всі ми виражаємо свої емоції по-різному, хтось галасує, хтось активно жестикулює, а хтось лається. У всесвітній день боротьби з ненормативною лексикою, який відзначають 3 лютого, ми вирішили запитати житомирян, як вони ставляться до вживання лайливих слів.
«Протипоказано, бо це негатив, як скажеш комусь, так буде і тобі, не можна», — каже Людмила.
«Позитивно. В нас в Україні інакше просто не можна. Заходиш в міську раду, підняття тарифів на проїзд, як там вже з ними можна нормальною мовою спілкуватися», — говорить Володимир.
«Буває іноді, коли стресова ситуація, вилітають лайливі слова. Але культурні люди все таки мають себе стримувати в розмові з іншими людьми, особливо з малими дітьми, з тими, хто навчається потрібно вживати літературну мову. Це покращує спілкування і розуміння між людьми», — каже Юрій.
«Погано. Я вважаю, що лайливі слова знекультурюють нашу мову та спілкування між нами», — говорить Олександр.
«Можна висловитися більш культурно і всі зрозуміють тебе», — каже Анна.
Ми вирішили поцікавитися в психологині, як ненормативна лексика впливає на стан людини, та чи дійсно лайка допомагає впоратися зі стресом.
«Коли людина звикне виражати свій стрес такою формою, то навпаки буде ще гірше. Чому? Тому що лайка — це не просто слово, це певна вібрація звуків. Все, що ми сказали, воно буде відбиватися на нас. І стрес - це та форма, де з одного боку нам потрібно зняти м'язовий еспансер, але з іншого боку, нам потрібно стрес перевести в стан спокою, але лайка не завжди може перевести нас в стан спокою», — каже психологиня Наталія Харитонова.
Аби позбутися звички лаятися, психологиня радить: спочатку зрозуміти, чому ми використовуємо ці слова, та спробувати замінити іншими асоціативними словами. Наталія Харитонова також ділиться методом, як впоратися з напруженням всередині.
«Один із таких найефективніших методів, з якими ділюся зі своїми клієнтами — це вправа «цвяхи». Я завжди говорю: уявіть, що перед вами якась колода або дошка, в одній руці — молоток, в іншій — цвяхи, і забивайте умовно собі подумки стільки цвяхів, скільки у вас є напруження всередині. Насправді це дуже ефективно, на її виконання потрібно від кількох до 30 секунд, і вже з досвіду рефлексії клієнтів — це дуже ефективно. Я емоційно, ментально собі відреагувала, фантазійно, і тоді день в мене чудовий», — розповідає Наталія Харитонова.
«Мати Василева», «Не торкай, бо торкну» та «Та мені по цимбалах», «Хай вам грець», «Огнем граєш», «Стули пельку» — саме ці українські слова пропонуємо вам вживати замість лайки.
Як повідомляв Житомир.info, у червні 2020 житомирський тренер з йоги Олександр Ковальчук розповів, як духовна практика може вплинути на успіх в бізнесі та зняти стрес.
