Діарея, яка супроводжує харчове отруєння, може бути не лише неприємною, але й небезпечною для організму. Втрата великої кількості рідини та електролітів може призвести до зневоднення, яке особливо небезпечне для дітей, літніх людей та ослаблених пацієнтів. Крім того, діарея може ускладнювати нормальне засвоєння поживних речовин, що послаблює організм і сповільнює процес одужання. Під час діареї організм швидко втрачає натрій, калій та інші важливі електроліти. Якщо вчасно не вжити лікувальних заходів, це може спричинити слабкість, порушення роботи серця, зниження артеріального тиску та навіть шок. Тому правильне лікування діареї при харчовому отруєнні є важливою умовою для відновлення здоров’я. Відома кожному Смекта може допомогти не тільки зупинити діарею, а й захистити людину від вкрай тяжких її наслідків. 
Чому може виникати харчове отруєння
До харчового отруєння та діареї можуть призвести:
- споживання неякісної їжі;
- контакт із патогенними бактеріями;
- інфікування через брудні руки;
- вживання сирих чи недостатньо оброблених продуктів;
- наявність токсинів у продуктах;
- перехресне забруднення;
- порушення термінів зберігання.
Описані фактори призводять до того, що їжа стає джерелом небезпечних токсинів, які при потраплянні до організму спричиняють появу неприємних симптомів. 
Як боротися з діареєю при отруєнні
Щоб покращити свій стан, необхідно дотримуватися наступних правил:
- Відновлення водного балансу. Для цього використовують регідратаційні розчини, які містять електроліти. У домашніх умовах можна використовувати сольові розчини чи просто підсолену воду.
- Відмова від твердих продуктів. У перші години після початку діареї краще уникати важкої їжі, щоб не перевантажувати шлунково-кишковий тракт. Рекомендується пити багато рідини.
- Приймання адсорбентів. Препарати на основі активованого вугілля, смектиту або інших сорбентів допомагають виводити токсини з організму та зменшують прояви діареї.
- Дієта для відновлення травлення. Після припинення діареї потрібно дотримуватися легкої дієти — їсти варені овочі, каші на воді, сухарі. Варто уникати жирного, гострого та молочних продуктів, які можуть подразнювати кишківник.
- Вживання пробіотиків. Для відновлення мікрофлори кишківника ефективними будуть пробіотичні добавки або продукти, збагачені живими бактеріями (наприклад, йогурт без доданого цукру).
- Приймання медикаментів за призначенням лікаря. У деяких випадках, якщо діарея спричинена бактеріальною інфекцією, можуть знадобитися антибіотики. Самолікування неприпустиме — медикаменти повинен призначити лікар.
При тяжких або тривалих симптомах необхідно терміново звернутися до лікаря. Самолікування у таких випадках може бути небезпечним.
