26 червня в Регіональному хабі Інституту масової інформації Медіабаза Житомир відбудеться тренінг для медійників “Психологічна безпека журналістів: відновлення і збереження продуктивності”.

Тренерка – Олена Сек, військова психологиня та тренерка з виживання і опору у ворожому середовищі.

Під час тренінгу ви дізнаєтеся:

• Як зберігати психологічну стійкість під час роботи в умовах війни.
• Методи відновлення продуктивності.
• Практичні техніки самозахисту від емоційного вигорання.
• Рекомендації щодо підтримки психічного здоров'я.

Тренінг розпочнеться о 18:00 і триватиме 2 години.

Участь безкоштовна за умови попередньої реєстрації.