Суспільство
Краще, коли на столі переважатимуть тушковані, запечені та варені страви, а кількість смаженого бажано звести до мінімуму, або зняти шкірку з птиці чи підрум’янену шкірочку з відбивної, а також увесь видимий жир. Адже смажене та жирне може спровокувати «удар» по печінці та підшлунковій залозі